¿Quieres empezar a entrenar pero no sabes cómo? ¿O tal vez ya entrenas pero sientes que no progresas? Este plan está diseñado para ti. Aquí no vas a encontrar rutinas genéricas: vas a recibir un plan hecho a tu medida, para tu cuerpo, tu nivel y tus objetivos reales.

• Evaluación inicial de tu nivel físico.
•  Entrenamientos adaptados (hogar o gimnasio).
• Planificación progresiva: semana a semana.
• Videos y tutoriales de cada ejercicio.
• Soporte continuo para dudas y ajustes.

Siente la diferencia desde la primera semana.